4 چیزیں جو تمام کھلاڑیوں کو کرونا وائرس بند کرنے کے دوران کرنا چاہئے

پچھلے ہفتے ، بہت سارے لوگوں کو حیرت کا سبب بنا ، این بی اے ، این ایچ ایل ، ایم ایل بی ، اور تمام کولیجیٹ کھیلوں نے سب نے اعلان کیا کہ وہ کورونیوائرس وبائی امراض کی وجہ سے موجودہ سیزن کو معطل کردیں گے۔

سچ میں ، میں واقعی میں کورونا وائرس کو سنجیدگی سے نہیں لیا تھا جب تک کہ یہ واقع نہ ہو۔

اپنی زندگی میں ، میں نے کبھی بھی ایک بھی اسپورٹس لیگ کو وبائی بیماری کے ل canceled منسوخ یا ملتوی نہیں دیکھا تھا ، متعدد کو چھوڑ دیں۔

یہ آنکھیں کھولنے والا تھا اور اب بھی مداحوں اور ایتھلیٹوں کے لئے ایک جیسے ہے۔

لیکن اس کے ساتھ ہی مجموعی طور پر کھیلوں اور ان کے معاشرے میں جو کردار ادا کرتے ہیں اس کی زیادہ تعریف ہوئی۔

شائقین ایک دکان ہونے کے لئے کھیلوں پر انحصار کرتے ہیں۔ ہم ایتھلیٹوں کو بطور حوصلہ افزائی دیکھتے ہیں اور ان کے لئے امید کرتے ہیں کہ ہم کیا کرسکتے ہیں اور کیا ہو سکتے ہیں۔ کھیلوں اور کھلاڑیوں کا مقابلہ کرنے کے بغیر ، زندگی تھوڑی سخت اور ٹھنڈی ہوجاتی ہے۔

لیکن ان لوگوں کے لئے جو براہ راست کام کرتے ہیں اور کھیلوں میں حصہ لیتے ہیں ، ہمارے شائقین کی حیثیت سے جو اثرات محسوس ہوتے ہیں وہ بڑی تصویر کے لئے معمولی سی بات لگ سکتی ہے۔

پوری دنیا میں یہ لیگیں معطل کی گئی ہیں - اس کا مطلب ہے کہ لوگ کام سے باہر ہیں۔ جس کا مطلب ہے کہ وہ اپنے کنبے کو کھلا سکتے ہیں۔ کورونا وائرس نے بہت سارے معاملات متعارف کروائے جن کا ہمیں اپنے معاشرے میں حل کرنا ہے ، لیکن مجھے اپنی گلی میں ہی رہنا ہے اور اس بات کے بارے میں بات کرنا ہوگی جس میں مجھے سب سے زیادہ پتہ ہے کہ کھلاڑی کون ہیں۔

حقیقت یہ ہے کہ ایتھلیٹ زیادہ تر اپنے کھیل پر منحصر ہوتے ہیں (اس میں خود بہت ساری پریشانیوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے) ، لیکن اسی وقت جب آپ کا سیزن اچانک ختم ہوجاتا ہے تو ، آپ اب بھی مقابلہ کرنے کے ذہن میں رہتے ہیں اور آپ نہیں جانتے کہ کیا کرنا ہے۔ اس اچانک فارغ وقت ، یہاں آپ پر توجہ دینی چاہئے۔

سوشل میڈیا پروفائلز (بنیادی طور پر لنکڈ ان) پر پوسٹ اور اپ ڈیٹ کرنا۔

اس وقت تک آپ نے شاید اپنے سماجی پروفائلز کو گیم میں تصاویر ، جھلکیاں اور ڈی ایم میں سلائڈنگ کے لئے استعمال کیا ہے ، ان سبھی کو واقعی آپ کے سامعین میں زیادہ "قدر" نہیں شامل کرنا ہے۔

اب وقت آگیا ہے کہ آپ اپنے طریقہ کار پر قدرے غور کریں۔

میں یہ نہیں کہہ رہا ہوں کہ آپ ان چیزوں کو کرنا یا پوسٹ کرنا نہیں چاہئے ، لیکن آپ کو اپنے ذخیرے میں شامل کرنا چاہئے کہ اب آپ کے پاس وقت ہے۔

میرا واقعی مطلب یہ ہے کہ جب میں یہ کہتا ہوں تو یہ ہے کہ آپ کو اپنے پیروکاروں کو حقیقی قدر دینی چاہئے ، اور اس کے ساتھ ہی آپ کے ساتھ پہلے سے ہی اس رشتے کو بڑھانا چاہئے۔

یہ واضح طور پر ایتھلیٹ سے لے کر ایتھلیٹ میں مختلف ہوگا لیکن اس کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ براہ راست سلسلہ میں چلے جانا اور سوال و جواب کا کام کرنا۔

یا اس کا مطلب یہ ہوسکتا ہے کہ آپ اپنی روز مرہ کی سرگرمیاں پوسٹ کریں کیوں کہ آپ گھر میں پھنسے ہوئے امکانات سے کہیں زیادہ ہیں۔

یا اس کا مطلب تبصروں کا جواب دینا بھی ہوسکتا ہے جہاں شائقین آپ کا شکریہ ادا کررہے ہیں اور آپ کو سہارا دے رہے ہیں۔

تاہم ، آپ خود کو وہاں سے باہر رکھنا سب سے زیادہ آرام دہ ہیں ، اب یہ کریں۔ یہ لفظی طور پر سب سے زیادہ مناسب وقت ہے کیونکہ آپ کے پاس واقعی گندگی نہیں ہے۔

اور جب لنکڈ ان کی بات آجائے تو اس پر دوگنا ہوجائیں۔ لنکڈ ان کا الگورتھم ابھی دوسرے پلیٹ فارم سے مختلف ہے اور اپنے مواد کو انسٹاگرام یا فیس بک کے مقابلے میں دیکھنا بہت آسان ہے۔

اس کے علاوہ ، آپ کے آئندہ آجر ، ساتھی اور کاروباری شراکت دار لنکڈ ان پر زیادہ سے زیادہ سرگرم ہیں۔ اس بار اپنے پروفائل کو اپ ڈیٹ کرنے ، دوسرے لوگوں سے مربوط ہونے اور ایسی دلچسپی سے متعلق مواد شائع کرنے کیلئے استعمال کریں۔

براہ کرم اس الگورتھم کا فائدہ نہ اٹھانے پر افسوس نہ کریں کیونکہ یہ ختم ہوجائے گا۔

اور اگر آپ کو اس میں مدد کی ضرورت ہو تو ، براہ کرم مجھے ماریں۔

آپ کا "پلان بی" کیسا لگتا ہے اس کے بارے میں سوچنا۔

اگرچہ اس طرح کے حالات شاذ و نادر ہی آس پاس آتے ہیں ، یہ اس کی ایک اولین مثال ہے کہ آپ کو کسی بھی چیز کے لئے تیار رہنا کیوں ہے۔

زندگی غیر متوقع ہے اور کسی اتھلیٹک کیریئر کی طرح ہی نازک چیزوں کے ساتھ ، اس کے لئے ایک گیم پلان تیار کرنا ضروری ہے جس طرح آپ کی زندگی آگے بڑھتی دکھائی دیتی ہے۔

اب وقت آگیا ہے اپنے آپ سے سوالات جیسے:

  • میرا مثالی کام کا دن کی طرح دکھتا ہے؟
  • میں کس طرح کے ماحول میں کام کرنا چاہتا ہوں؟
  • مجھے کتنا ڈھانچہ یا آزادی چاہئے یا اس کی ضرورت ہے؟
  • کیا میں ساتھ یا بڑے گروپوں میں کام کرنا چاہتا ہوں؟
  • مجھے سب سے زیادہ کس صنعت میں دلچسپی ہے؟

جب آپ خود سے اس قسم کے سوالات پوچھنے لگے تو ، آپ اپنے آپ کو اگلے بہترین کیریئر کے بارے میں خواب دیکھنے کا موقع دیتے ہیں۔ زیادہ تر لوگ ایسا کرنے میں وقت نہیں نکالتے ہیں اور جو بھی راستہ آتا ہے اسے ختم کرتے ہیں۔

زیادہ تر لوگوں کی طرح مت بنو۔ جب آپ کے کھیل سے دور چلنے کا وقت آتا ہے تو آپ اپنی منصوبہ بندی B کو کس طرح کارآمد بناتے ہیں اس کے لئے حکمت عملی بنائیں۔

اور دھیان میں رکھیں ، پلان B بننے کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو یقین نہیں ہے کہ منصوبہ A کام کرے گا۔

اس کا مطلب صرف یہ ہے کہ آپ ایتھلیٹ ہونے کے ناگزیر نتائج کی تیاری کر رہے ہیں جو اس سے ہٹ رہا ہے۔

شکل میں رہنا اور اب بھی کام حاصل کرنا۔

دن کے اختتام پر ، آپ کو اب بھی بنیادی چیز ، بنیادی چیز رکھنا ہوگی۔

اگرچہ آپ جم میں جانے سے ہی محدود رہ سکتے ہیں ، تاہم گھر کے اندر ورزش کرنے کے لئے کوئی راستہ تلاش کریں۔

آپ کا پہلا نمبر ملازمت ایک کھلاڑی ہے۔ آپ نے یہیں حاصل کرلیا ہے لہذا یہ ضروری ہے کہ راستے سے گرنے نہ دیں کیوں کہ آپ عدالت یا میدان میں نہیں جاسکتے ہیں۔

اگر آپ کے پاس آپ کے اپارٹمنٹ بلڈنگ میں سیڑھیاں ہیں تو انہیں چلائیں۔

اگر آپ کو ہر 15 منٹ میں 100 پش اپس کرنا ہوں تو ، ایسا کریں۔

اگر آپ کے پاس پیلیٹن یا ٹریڈمل ہے تو ، کام کو اندر رکھیں۔

سب سے کامیاب ایتھلیٹ سب سے زیادہ نظم و ضبط کے کھلاڑی ہوتے ہیں اور وہ بغیر کسی عذر کے اضافی میل طے کرتے ہیں۔

اس وقت کے دوران آپ کون بننے جارہے ہیں؟

پرسکون رہیں ، آرام کریں اور اپنے کنبے کے ساتھ وقت گزاریں۔

کسی بھی چیز سے زیادہ - اس وقت کو تھوڑا سا ٹھنڈا کرنے اور دوبارہ گروپ بنانے کے ل.۔

ابھی دنیا میں بہت سارے لوگ دباؤ ، پریشان اور پریشانی کا شکار ہیں۔

براہ کرم صرف ایک قدم پیچھے ہٹیں ، گھبراہٹ سے خود کو دور کریں اور اس بار سب سے اہم چیز ، جس میں آپ کی صحت اور آپ کے اہل خانہ کی صحت ہے اس پر فوکس کرنے کے لئے استعمال کریں۔

جب یہ افراتفری سے باہر ہو تو ، اندر سے پرسکون رہنا بہت ضروری ہے۔

آخر میں

اگرچہ چیزیں خرابی سے دوچار ہوسکتی ہیں - کچھ بہترین مواقع انتہائی خراب لمحوں سے آسکتے ہیں۔

لیکن یہ صرف ان لوگوں کے لئے ہوتا ہے جو بدترین لمحوں کو ہونے کی منصوبہ بندی کرتے ہیں اور تیاری کرتے ہیں۔

ایک ایتھلیٹ کی حیثیت سے ، اب آپ کے ہاتھوں پر زیادہ وقت ہے ، شاید آپ کی زندگی میں پہلے سے کہیں زیادہ۔ یہ ایک خوفناک احساس ہوسکتا ہے۔

ایک ہی وقت میں - اگر آپ اسے دانشمندی سے استعمال کریں گے تو یہ اب تک کی سب سے اچھی چیز ہوسکتی ہے۔ اور مجھے احساس ہے کہ اس مضمون کو تحریر کرتے وقت کچھ اسے پڑھ سکتے ہیں اور جو کچھ میں یہاں کہہ رہا ہوں اسے نظرانداز کرسکتا ہوں۔ وہ شاید اپنا وقت ضائع کریں گے اور اس موقع کو ضائع کردیں گے۔ اور یہ سب اچھا ہے۔ میں کسی بھی طرح سے کم پرواہ کرسکتا ہوں کیونکہ زیادہ سے زیادہ میں کرسکتا ہوں آپ کو سچ بتانا۔

میں صرف ان لوگوں کے لئے جانتا ہوں جو فائدہ اٹھاتے ہیں - چند سالوں میں زندگی واقعی اچھی ہوسکتی ہے۔

اگلے کئی مہینوں کو برداشت کرنا مشکل ہوگا ، لیکن اپنے آپ سے پوچھیں کہ کیا آپ کے پاس صبر اور دور اندیشی ہے جب اپنی زندگی کو پوری طرح سے تبدیل کردیں گے۔

کیونکہ چند سالوں میں ، ہم دیکھیں گے کہ کس نے زندگی بھر کے اس موقع پر تیاری کی اور کس نے دھشت گردی کی۔

اگر آپ پڑھنا پسند کرتے ہیں تو ، یہاں زندگی کو تبدیل کرنے والی 15 کتابوں کی ایک مفت فہرست ہے جس نے کھیلوں میں اور اس سے باہر میری کامیابی پر بہت بڑا اثر ڈالا ہے۔ اسے یہاں سے حاصل کریں۔