کورونویرس کی وجہ سے گھر پر پھنسنے کے دوران آپ کو 10 پیداواری چیزیں مل سکتی ہیں

کورونا وائرس ، یا کوویڈ ۔19 ، حالیہ برسوں میں آسانی سے خوفناک بیماری ہے۔ شکر ہے کہ حکومتیں اس کے خلاف کارروائی کر رہی ہیں۔ بہت سارے اسکول بند کردیئے گئے ہیں ، ان گنت PSA بنائے گئے ہیں ، اور کچھ ممالک حتی الزمی طور پر رکھے گئے ہیں۔ اگرچہ ، ہر چیز کو حکومت نہیں سنبھال سکتی۔ بہت سارے طریقے ہیں جو اوسط شخص بیماری کے پھیلاؤ کو روک سکتا ہے۔

کھانسی یا چھینک آنے کے دوران اپنے ہاتھ دھونے ، چہرہ ڈھانپنے اور لوگوں کے جمع ہونے سے اجتناب کرنے کے علاوہ ، کورونا وائرس کے پھیلاؤ کا مقابلہ کرنے کا ایک مؤثر طریقہ گھر میں رہنا ہے۔ شروع میں ، سارا دن گھر میں رہنا ایسا لگتا ہے جیسے کوئی خواب سچ ہو۔ تھوڑی دیر کے بعد ، اگرچہ ، یہ ایک ڈراؤنے خواب کی طرح محسوس ہونا شروع ہوسکتا ہے۔ نیٹفلیکس پر دیکھنے کے لئے جو کچھ بھی ہے اس کو دیکھنے کے بعد یہ 10 پیداواری چیزیں ہیں جو آپ کر سکتے ہیں۔

1. ایک آلہ سیکھیں

میں نے تقریبا 5 5 سال تک گٹار اور تقریبا 8. 8 بجے تک بگل بجایا ہے۔ میں تجربے سے جانتا ہوں کہ نیا آلہ سیکھنے کے دوران آپ جو کچھ اقدامات اٹھاتے ہیں وہ سب سے زیادہ حوصلہ شکنی کا باعث ہوسکتا ہے۔ کسی آلے کو سیکھنا پہلے تو ایک دشوار کام کی طرح لگتا ہے کیونکہ یہ جاننا مشکل ہے کہ کہاں سے جانا ہے ، اور کھیلتے رہنے کی ترغیب تلاش کرنا مشکل ہوسکتا ہے۔ ایک بار جب آپ نا واقفیت اور الجھن کے اس مرحلے سے گزر گئے ، حالانکہ ، آپ واقعی لطف اٹھانا شروع کر سکتے ہیں۔ اپنے دوستوں کو متاثر کرنے کے لئے ایک ساز لینے اور اپنے پسندیدہ گانوں کو سیکھنے کا اب سے بہتر وقت ہے۔

2. پڑھیں

انٹرنیٹ کے اس دور میں جب ہمارے پاس ویڈیو ضائع کرنے کے ل videos ہمارے پاس پڑھنے میں نہ ختم ہونے والی فراہمی ماضی کی بات ہوسکتی ہے ، لیکن پڑھنا پھر بھی ایک عمدہ تفریح ​​ہوسکتا ہے۔ پڑھنے سے بہت سارے فوائد ہیں جو اسکرینیں صرف آپ کو نہیں دے سکتی ہیں۔ مثال کے طور پر ، پڑھنے سے آپ کے الفاظ کی لکھنے کی صلاحیت کو بہتر بناسکتے ہیں اور اسکرینوں کی طرح سو جانا مشکل ہوجاتا ہے۔ پڑھائی تناؤ سے نجات کا ایک بہت بڑا ذریعہ بھی پیش کر سکتی ہے اگر واقعی میں یہ ساری کورونیوائرس چیزیں آپ کے سر آجاتی ہیں۔ میں نے حال ہی میں ہنگر گیمز سیریز پڑھنا شروع کی تھی ، اور مجھے یقین نہیں آتا کہ میں نے اسے جلد پڑھنا شروع نہیں کیا تھا۔ پڑھنا بہت سارے فوائد پیش کرسکتا ہے اگر آپ کے پاس ایسا کرنے کے لئے اور کچھ نہیں ہے تو یہ کتاب کو نہ اٹھانا غیر منطقی لگتا ہے۔

3. کھانا پکانا سیکھیں

اگر آپ کھانا پکانا نہیں جانتے ہیں تو ، آپ ایسے علم سے محروم ہیں جو مستقبل میں آپ کو کافی وقت اور پیسہ بچا سکتا ہے۔ اپنے لئے کھانا پکانا پہلے سے تیار شدہ کھانا خریدنے یا باہر کھانے سے کہیں زیادہ سستا اور صحت مند ہوسکتا ہے۔ باورچی خانے میں آپ کیا کر رہے ہیں اس کا اندازہ لگانے میں بہت وقت لگ سکتا ہے ، لیکن ایک بار جب آپ کچھ بنیادی ڈشوں کے ساتھ بھی مہارت کی اس سطح پر آجاتے ہیں تو ، یہ بہت آگے جاسکتا ہے۔ یہاں تک کہ انڈوں کی طرح کچھ بھی آسان بنانا سیکھنا مستقبل میں آپ کا بہت وقت بچاسکتا ہے اگر آپ نہیں جانتے کہ پہلے ہی کتنا ہے۔ اپنے لئے کھانا پکانا ایک مہارت ہے اور اس مہارت کو تیار کرنا کچھ وقت لگ سکتا ہے ، لہذا اب شروع کرنے کا ایک مناسب وقت ہے۔

Another. دوسری زبان سیکھیں

ایک مشہور چینی محاورہ ہے ، "درخت لگانے کا بہترین وقت 20 سال پہلے کا ہے۔ اب دوسرا بہترین وقت ہے۔ زبان سیکھنے کے لئے بھی یہ سچ ہے۔ کسی آلے کو سیکھنے کی طرح ، نئی زبان سیکھنا پہلے تو ایک ناقابل تسخیر کام لگتا ہے ، لیکن ایپلی کیشنز اور ویب سائٹس جیسے ڈوولنگو اور میمریز کے ساتھ ، شروع کرنا پہلے سے کہیں زیادہ آسان ہے۔ کسی دوسری زبان کو جاننا ایک ناقابل یقین مہارت ہے اور ہر وقت گھر میں پھنس جانے کی وجہ سے ، سیکھنے کا یہ ایک حیرت انگیز موقع ہے۔

5. ورزش

صرف اس وجہ سے کہ آپ جم نہیں جاسکتے ہیں ، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ فٹ نہیں رہ سکتے۔ شکل میں رہنے کے لئے آپ گھر پر بہت سارے ورزش کرسکتے ہیں ، یہاں تک کہ اگر آپ کے پاس یہ فینسی جم مشینیں نہ ہوں۔ مثال کے طور پر ، چلانے اور بائیک چلانا شکل میں رہنے کے لئے زبردست طریقے ہیں۔ نیز ، بہت ساری ایپس اور ویب سائٹیں ہیں جو آپ کو ورزش کے ذریعہ چلاتی ہیں جو آپ گھر پر ہی کرسکتے ہیں ، اور ان میں سے بیشتر مفت ہیں۔ سارا دن گھر میں رہتے ہوئے شکل میں رہنا مشکل ہوسکتا ہے ، لیکن کافی لگن کے ساتھ ، یہ یقینی طور پر ممکن ہے۔

6. صاف

چاہے یہ آپ کا بیڈروم ، باتھ روم یا یہاں تک کہ آپ کا ای میل ہو ، صفائی ستھرائی کبھی برا خیال نہیں ہے۔ میں کل سلوب ہوں ، میرے پاس کاغذات ، گٹار اور تمام طرح کی دوسری چیزیں میرے گھر کے آس پاس پڑی ہیں۔ اب جب کہ مجھے اور بھی پریشان کرنے کے لئے میرے پاس کوئی اور چیز نہیں ہے ، اس وقت صاف کرنے کا بہترین وقت ہے۔ صفائی ستھرائی سے لطف اندوز ہوسکتی ہے ، لیکن ایک بار جب آپ یہ کام مکمل کرلیتے ہیں تو آپ حیرت انگیز محسوس کریں گے۔

7. رکنیت منسوخ کریں

خریداریوں کو منسوخ کرنے میں صرف چند سیکنڈ لگتے ہیں ، اور یہ کرنا یاد رکھنا ایک اہم چیز ہے۔ ہم سب وہاں موجود ہیں ، مفت آزمائش کے لئے سائن اپ کرتے ہوئے ، اتفاقی طور پر بھول گئے کہ آپ نے اپنے سبسکرپشن کے دوسرے مہینے کی ادائیگی کے لئے سبسکرائب کیا ہے ، اور پھر کسی ایسی چیز کے لئے جو تھوڑا سا رقم بھی آپ کو نہیں چاہتے تھے ادا کرنا ہے۔ اب آپ کا بھلا ہوا وقت ہے 5 منٹ کا فاصلہ طے کرنے کے ل any جو بھی سبسکرپشن آپ بھول گئے تھے اسے منسوخ کریں۔

8. مراقبہ کریں

مراقبہ آرام کرنے کا ایک عمدہ طریقہ ہے۔ آپ کے فون کے لئے بہت ساری ایپس موجود ہیں جو مراقبہ کے ذریعہ آپ کی رہنمائی کرتی ہیں۔ مراقبہ کے سائنسی اعتبار سے بہت سارے مثبت اثرات ہیں۔ مثال کے طور پر ، مراقبہ بلڈ پریشر ، اضطراب ، افسردگی اور اندرا کو کم کر سکتا ہے۔ اگر آپ ضرورت سے زیادہ دباؤ محسوس کررہے ہیں ، اور آرام کرنے کے لئے کسی راستے کی ضرورت ہے تو ، میں آپ کو مراقبہ کے ذریعے رہنمائی کرنے میں مدد کے لئے ہیڈ اسپیس یا پرسکون جیسی ایپ ڈاؤن لوڈ کرنے کی سفارش کرتا ہوں۔

9. آرٹ

ہر ایک کا وہ دوست ہوتا ہے جو ڈرائنگ ، یا پینٹنگ ، یا کسی اور فن پارے میں حیرت انگیز ہوتا ہے۔ انھوں نے اس طرح سے آغاز نہیں کیا ، اگرچہ فن میں اچھا ہونا بہت مشق ، صبر ، اور مشقت لیتا ہے۔ فن سے بہتر بننے کے بہت سارے طریقے ہیں جیسے یوٹیوب سبق دیکھنا اور ان لوگوں سے سیکھنا جو آپ سے بہتر ہیں ، لیکن سیکھنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ مشق کرنا۔ صرف ایک پنسل اور کاغذ کا ایک ٹکڑا پکڑ کر ڈرائنگ شروع کرنے کا اب وقت آگیا ہے۔

10. لکھیں

تحریری طور پر سب سے آسان اور لطف اٹھانے والی چیزوں میں سے ایک ہے جو آپ اپنے فارغ وقت میں کرسکتے ہیں۔ غیر ملکی زبان یا نئے آلے کو سیکھنے میں لکھنا اتنا مشکل نہیں ہے۔ دوسروں کے لکھے ہوئے لکھنے اور پڑھنے کو ہم سب کو کم سے کم تجربہ ملا ہے۔ پس منظر کا یہ بنیادی علم کچھ ایسی تحریر کرتا ہے جو ہم سب فوری طور پر کرنا شروع کر سکتے ہیں۔ لکھنا بھی کسی خاص عنوان تک محدود نہیں رہتا۔ آپ اپنی خواہش کے بارے میں لکھ سکتے ہیں۔ آپ اپنی خواہش کے مطابق جتنی کہانیاں لکھ سکتے ہیں ، اپنی خواہش کے بارے میں ، امکانات لامتناہی ہیں۔ آپ اپنی تحریر کو ہمیشہ بہتر بنا سکتے ہیں ، اور اب ایسا کرنے کا بہترین وقت ہے۔

سارا دن گھر میں پھنس جانا ایک حیرت انگیز بورنگ کا تجربہ ہوسکتا ہے ، لیکن امید ہے کہ ان تجاویز کے ذریعہ ، آپ کو کچھ کرنے کا موقع مل سکے گا۔